(8172)50-70-30

Саньда

9-12 лет, 13 лет и старше
2 раза в неделю по 90 минут
Интенсивность физческой нагрузки
Коодинационная сложность
Прикладная эффективность

Саньда переводится как "свободные удары". Это официальный вид спорта, спортивное единоборство. Поединок ведется в полный контакт с использованием бросков в стойке, ударов руками и ногами. Международные правила Ушу-Саньда были созданы в Китае в начале 90-х годов XX в., и с тех пор завоевали огромную популярность во всём мире. Разнообразие эффективной техники и отсутствие борьбы в партере делают поединки в Саньда очень скоростными и зрелищными. Поединок проходит в защитной экипировке и боксерских перчатках. До 18 лет запрещены удары ногами в голову, поэтому этот вид спорта позволяет эффективно взращивать боевые таланты молодых людей без лишнего риска для здоровья. Саньда успешно практикуют и юноши и девушки. Любительские соревнования проводятся на всех уровнях, вплоть до Чемпионата Мира. Существуют также профессиональные турниры по Саньда, которые проходят в крупных городах Китая.

Что получает ребёнок от занятий:

  • Комплексно развивает физические качества (ловкость, гибкость, сила и т.д.)
  • Развивает внимание, память, самодисциплину, навыки общения
  • Обретает навыки самообороны, рукопашного боя, акробатики и самостраховки
  • Осваивает технику спортивного боя в полный контакт (бросковая и ударная техника)
  • Получает возможность участвовать в соревнованиях по Саньда, Циньда, Туйшоу и пр.
  • Получает возможность выполнения спортивных разрядов в виде спорта ушу

Что получает родитель ребёнка:

  • Ребёнок гармонично развивается в коллективе со сверстниками
  • Укрепляет здоровье и повышает свой иммунитет
  • Укрепляет уверенность в своих силах, развивает смелость и отвагу
  • Учится самодисциплине и самоконтролю, умению постоять за себя
  • Усваивает правильные модели поведения и самоутверждения
  • Участвует в городских и загородных лагерях Клуба Кунфу

Участвует в показательных выступлениях, в городских и выездных соревнованиях по ушу

По этой программе работают инструкторы
Кирилл Марков
Алексей Оводов
Егор Фищук
letter

Подписаться на новости